Kıskançlığı Azaltmanın Yolları
1– Kıskançlığın en büyük nedenlerinden biri güven eksikliğidir. Unutmayın siz sevdiğiniz kişi tarafından seçilmiş insansınız ve artık onun sizi sevip sevmediğini sorğulamakdan vazgeçin yani.
2 – Kıskançlığın bir diğer sebebi de içinde bulunulan ortamlarda size söyledikleridir. Arkadaş grubu aileniz ya da çevreniz kendilerinin sevgililerine davrandığı gibi davranmanızı isteyebilir. Siz de o toplum tarafından hariçlenmemek için aynı şekilde davranmaya başlarsınız. Yani onlar sevgililerine arkadaşlarına sürekli hesap soruyorsa siz de hesap sorarsınız. Kimliğinizi topluma ezdirmeyin. Doğru olan onlarınki değil sizinki.
3 – Tehdit ve baskı sevgiliyi size bağlamaz aksine uzaklaştırır. “Bana haber vermeden dışarı çıkarsan bunu yaparım ” Bu arkadaşınla görüşürsen bunu yaparım” demek sevgilinize eziyet anlamına gelir. Eziyete uğrayan kişi de günün birinde mutlaka zincirlerini kırar.
4 – Kıskançlık sevginin ölçüsü değildir. Yani birini ne kadar sevdiğiniz ne kadar kıskandığınızıla paralel değildir. Aksine kıskançlık çoğunlukla hastalıklı bir durum olduğundan bir süre sonra sevgi falan kalmaz ortada. Kıskançlık gösterileriyle sevginizi ifade edemezsiniz.
5 – Sevgilinin her hareketini izlemek cep telefonlarını karıştırmak internet adreslerinin şifrelerini ele geçirmek gibi kendinizi de küçük düşürecek hareketlere girişmeyin. Bu hem bireysel özgürlüğe saldırıdır hem de kendinize olan saygınızı azaltır. Sevgi güven demektir. Güvenmediğiniz kişiyle de birlikte olmayın.
6 – İlişkinizin başladığı tarihten önce tarafların yaşadığı her şey kendisine aittir. Geçmişte yaşanan bir ilişkiyi kıskanmak sizi yel değirmenleriyle savaşan Don Kişot’dan farksız kılar. Geçmiş geçmişte kalmıştır ve sizi sadece şimdiki durumunuz ilgilendirmelidir.
7 – Unutmayın ki; sizin sevgili olmadan önce kendinize ait hayatlarınız vardı. Kıskançlığınız nedeniyle sevgilinizi sizin hayatınızı yaşamaya sizin kaydelerinizle yaşamaya mahkum etmeyin. Başta bunu kabul etse bile bir süre sonra dayanamayacaktır.
8 – Aldatmak isteyen mutlaka aldatır. Siz ne yaparsanız yapın bir yolunu bulur. Sadakati bir insanın üzerinde baskı kurarak elde edemezsiniz. Sadakati sadece sevgi sağlayabilir.
9 – İnsan sosyal bir varlıktır. Eşinizin mutlaka bir arkadaş çevresi vardır. Onlarca görüşmesini engellemek eşinize yapacağınız en büyük haksızlıktır. Görüşmesini engellemek yerine onun arkadaş çevresine siz de girin. “Beni bırakmaz” diyorsanız o zaman sizin sorununuz zaten kıskançlık değil. Hiç sevgili olamamışsınız demektir.
10- En iyi kıskançlık ‘ilkel kıskançlıktır. Yani insan olmamızdan kaynaklanan ve içimizden gelen kıskançlık. “Herkes sevdiğini kıskanır” sözüyle ifade edilen kıskançlık. Ama bu kıskançlık dozasındadır insanın hayatını etkilemez. Böyle bir kıskançlık baskı yoktur tehdit yoktur. Sevgilinize kıskandığınızı sevgi sözcükleriyle söylerseniz bunun hoşuna gittiğini göreceksiniz. Örneğin o açık giyinmesi “Seni o elbisede ben böyle vs. görmek istiyorum” diyerek engellemek onun da kendisini iyi hissetmesini sağlayacaktır.
![[Resim: y5LpB9.jpg]](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sD8t0VU8WO_wz070bWXXe6V845QAZa6h1UXm3fgCoYwmn_obcH-Q7zz6g7dL6-JuenSyjKeq6n6v0jcC_Xo4kynG43Q9s=s0-d)
