 |
Oruçluyken Tok Tutan Yiyecekler
Eğer bu yiyecekleri sahur vaktinde tüketirseniz, oruçluyken acıkma hissinizi en aza indirebilirsiniz.
1- Sahurda Mutlaka 2 Adet Haşlanmış Yumurta Tüketin.
Haşlanmış yumurta, tok tutan yiyeceklerdendir. Açlık hissinizi en aza indirecektir.
2- Şeker Tüketmeyin!
Şeker tüketmek, acıkmanızı ve susamanıza sebep olur.
3- Tarçın & Çörekotu bulunan yiyecekler tüketmeye çalışın.
4- Mutlaka 1 Bardak Süt İçin! (Şekersiz)
5- Ekmeğinizi veya Pidenizi mutlaka tüketin.
6- 1 Adet Meyve Tüketin. Meyve tercihlerinizi mutlaka mevsim meyveleri yapınız.
TÜKETİLMEYECEK ÜRÜNLER!
-Patates kızartması,
-Börek -Açma -Köfte -Pilav -Pizza
-Kek
-Kurabiye -Tatlı -Çikolata -Bal -Reçel ve bunun gibi şekeri yüksek yiyecekler. |
24 Mayıs 2016 Salı
Oruçluyken Tok Tutan Yiyecekler
Unknown Hakkında -
Bu bir blog, internet camiasında açılmış pek çok blogtan kendini ayıran tek yönü ise okurlara güncel haberler, olaylar hakkında bilgiler vermek samimi bir anlatım ile okurlarına "Nasıl Yapılır?" içeriğinde makaleler paylaşmak ve bunun gibi pek çok içeriği reklamsız ve yalın bir anlatımlarla sizlere sunmak.
